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Tipp der Woche: Immun-Smoothie

Es beginnt die dunkle und ungemütliche Jahreszeit. In Zeiten von Corona brauchen wir starke Abwehrkräfte. Dabei hilft auch ein leckerer Immunsmoothie: Vielleicht haben Sie ja Lust einen auszuprobieren. Hier sind die Zutaten:

1 Apfel
1/2 Banane
1/2 Zitrone
1 Stück Ingwer
2 Handvoll Spinat
1/2 TL Zimt
+ Wasser

Alle Zutaten entsprechend eines Smoothies vorbereiten und pürieren. Je nach Geschmack mit etwas Rohrzucker süßen. Guten Appetit und viel Spaß beim Ausprobieren.